雖然小baby的活動(dòng)能力比較低，但是也不能讓他一直宅家里動(dòng)都不動(dòng)，而是在日常生活中，多進(jìn)行一些小訓(xùn)練。要知道，這種日常的小運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉他們的身體健康和反應(yīng)能力，還能夠提升他們的記憶能力。特別是一些十分精細(xì)的小動(dòng)作，這對(duì)于孩子的手部鍛煉和身體部位鍛煉是極為有益的。

  1.精細(xì)動(dòng)作

  現(xiàn)在有許多家長(zhǎng)會(huì)因?yàn)榻o孩子穿有帶子的衣服過(guò)于繁瑣，所以就會(huì)買沒(méi)有帶子的衣物，例如套頭的衣服或者魔術(shù)貼的鞋子。但是家長(zhǎng)朋友可能不知道，就是像系鞋帶這種繁瑣的小動(dòng)作，對(duì)于孩子其實(shí)是一種鍛煉。

  其次，很多小女孩會(huì)喜歡給自己玩偶制作衣服或者穿衣服。很多性格大大咧咧的男生會(huì)認(rèn)為這種行為很幼稚，但是這些幼稚的行為，對(duì)于手指靈活度的鍛煉是有很大推動(dòng)作用的。

  家長(zhǎng)可以為孩子挑選有紐扣的衣服，或者有鞋帶的鞋子，以此來(lái)鍛煉孩子的動(dòng)手能力。此外通過(guò)這些鍛煉，也培養(yǎng)了孩子在日常生活中的自理能力。

  2.球類運(yùn)動(dòng)

  小男孩在小的時(shí)候會(huì)喜歡玩皮球，并且執(zhí)著于球類的練習(xí)。在通過(guò)球類的不斷拍打或者接送的過(guò)程中，能因此潛移默化地培養(yǎng)起小孩的身體反應(yīng)與協(xié)調(diào)能力。比如說(shuō)接球，這個(gè)短暫又簡(jiǎn)單的動(dòng)作，就需要調(diào)動(dòng)人的眼睛，并且進(jìn)行身體的移動(dòng)，最后加上手部的接球動(dòng)作。

  這一套下來(lái)，就鍛煉了孩子手，腦，眼睛，身體的協(xié)調(diào)與反應(yīng)。通過(guò)球類這種不斷接球，投球，拍球的練習(xí)，就能夠在大腦與身體的肌肉動(dòng)作兩方面建立起一座記憶的橋梁。在下次要完成動(dòng)作前，孩子的反應(yīng)與靈敏度就會(huì)提高。

  3.手部三個(gè)小訓(xùn)練，快帶寶寶玩起來(lái)訓(xùn)練

  很多家長(zhǎng)就會(huì)在小時(shí)候訓(xùn)練孩子拿筆或用筷子，這個(gè)行為在很大程度上是能夠訓(xùn)練小孩的記憶力。比如說(shuō)孩子喜歡拿筆或者水彩筆來(lái)寫字、繪畫。當(dāng)孩子拿起筆時(shí)他們就會(huì)調(diào)動(dòng)以前的記憶來(lái)握筆，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在一定的程度上，就鍛煉了孩子的記憶力。

  當(dāng)然除了握筆，或者夾筷子，家長(zhǎng)朋友們還可以為孩子去準(zhǔn)備新的手部練習(xí)。比如說(shuō)，給他們一雙筷子或者小鑷子，讓他們把散落在桌上的黃豆，夾到另一個(gè)碗中。這種不斷重復(fù)的鍛煉，對(duì)于孩子的耐心，手部靈活度鍛煉是極為有益的。

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